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轻声教育,降下的不止是声调,还有你那浮躁的心!

文章来源:牧童园服 发布时间:2016-10-17 22:39:28 浏览次数:867
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生活中,父母有时候发火也是有原因的,毕竟孩子有时候确实太惹人炸毛了,不吼孩子几句心里憋得难受!但是“大吼教育”的结果往往并不理想,有的孩子越吼越调皮,甚至学会了跟家长对吼;有的孩子,则被家长吼得越来越胆小、自卑,做事缺乏自信,唯唯诺诺。

如果你也是一个常用“大吼教育”的家长,那么从今天开始,你有必要做一个小小的改变:跟孩子小声说话!

心理学家对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究,发现处理同一件事情,不同的声调会收到不同的效果,大人批评孩子,用低声调孩子更容易接受。

轻声教育,自有好处低声调可以赶走愤怒

父母的一言一行对孩子的影响最大,遇事暴躁,不冷静,大声责骂的父母,对孩子的性格会产生负面影响。愤怒之下的你,心情恼得像一把火,越是大吼大叫,你的心情也就越糟糕。但是,如果你尝试着忍一忍怒气,压低一下自己跟孩子说话的声调,你会发现自己变得稍微理智、平和一些。

孩子会感觉到信任和尊重

心理学家称,你说话的声调高低,跟你传达给别人的信任,是成反比的!也就是说,当你对孩子大吼大叫时,孩子感觉你不信任他;当你说话温柔时,孩子反而能感觉到你的信任。

事实就是这么神奇,比如:当孩子手拿香蕉皮准备扔时,你一句怒吼“别扔地上!”这时候,其实你在内心是默认孩子会扔在地上的;如果你认真、轻声地说一句“宝宝,放垃圾桶里吧!”这时候你是默认孩子会放到垃圾桶里的。你语气中传达的信任或者不信任,孩子都能感觉到。

减少孩子对你的害怕与抵触

当孩子犯错时,你愤怒地大吼大叫,结果无非两种:孩子被你吓住了,满脑子的恐惧感,根本没心思去思考为什么错了,只盼着你赶快结束训斥;孩子被你激怒了,大吼大叫回击你,也不考虑错在哪了,只想着如何跟你对着干。

但是,当你语调平静、严肃、稍低一些跟孩子谈话时,你会在孩子眼里变得“不怒自威”,孩子对你也就没有那么多的恐惧和抵触,这时候你再跟孩子讲道理、辩对错,效果就会好很多。

如何做到“轻声教育”?开口训斥孩子时,调整自己的音调和语速

压低声调,有助于压制你的怒火;而放慢语速,则有助于你一边说话一边思考。很多时候,我们对孩子的批评显得太急、太暴躁了,劈头盖脸就是一顿,但事后我们往往又很后悔,毕竟孩子还小,犯错误是正常的,何况我们自己小时候也没少犯错误。

其实,我们根本没那么生气,只是需要几秒钟调整一下自己而已。

把你的真实想法告诉孩子

孩子犯错的时候,每次都能忍住不去批评,是很难做到的事。这时,父母需要做的是把你的真实想法和期望传达给孩子,并提醒他犯错的后果,而不是单纯地吼孩子。

比如,孩子在超市乱翻商品,你可以告诉他:“宝宝,如果你把商品弄乱了,售货员阿姨还得重新摆,很辛苦的!你是个体谅人的宝宝,对不对?”这时候,宝宝往往会设身处地的为别人着想,自觉摆好物品。

先处理自己的情绪,再与孩子交流

《孩子的成长,妈妈的修行》一书中曾说,管理自己的情绪是为人父母一项重要的功课,养育孩子其实就是一个自我修炼的过程,当我们忍不住要发火的时候,同时也需要自查一下:“我到底为什么发脾气呢?真的仅仅是因为孩子这件事做的不对吗?还是我有什么内心的隐痛在作祟?”这样的觉察本身就是一种疗愈。

你的“大吼”,往往暴露出你缺乏足够的技巧去教育孩子,只能仗着自己的气势和暴力让孩子屈服。平和的心境、冷静处理事情的能力,不是嘴上说说就能有的,这需要家长拥有健康的爱好、良好的生活规律做铺垫。

泰戈尔曾说,“使卵石臻于完美的,并非锤的打击,而是水的且歌且舞。”孩子也有自己的内心世界和情感世界,家长的一言一行,乃至一个表情,都会对孩子的性格塑造产生潜移默化的影响。在“大吼教育”前,父母应进行反思,将心比心、换位思考,用自己的心与孩子保持诚挚的沟通,这样才能达到教育的本来目的,更能维系良好的亲子关系。

嘘!跟孩子小声说话,降下的不止是声调,还有你那颗浮躁的心。

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